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PROMO D’ÉTÉ OFFERTE SUR LES ABONNEMENTS INTRO+3 MOIS ET RENOUVELLEMENT 3 MOIS. 299$+TX.

Choisissez l’une des 2 options et entrez le code promotionnel : ete2015

Pour les nouveaux membres n’ayant jamais fait de CrossFit à L’usine Crossfit, vous pouvez dès maintenant et jusqu’au 15 juin profiter de notre promotion. Pour seulement 299$+tx, vous aurez droit à 3 cours d’introduction afin de vous démontrer les bases du CrossFit et par la suite s’enclenchera un abonnement de 3 mois illimité.  Le tout d’une valeur de plus de 505$ + tx.  Abonnez-vous dès maintenant en cliquant ici et vous recevrez ensuite par courriel les indications pour céduler vos 3 cours d’introduction.

Nouveaux membres inscription Promo d’été- CLIQUEZ ICI en utilisant le discount code : ete2015

Pour un membre actuel ou passé de L’usine Crossfit Repentigny qui souhaite profiter de cette promo 3 mois (sans cours d’intros), vous avez du 15 mai au 15 juin pour en profiter.  Quand vous cliquerez sur le lien ci-bas, allez jusqu’au bas de la page et cliquez « Not new ? Log in here » et entrer votre courriel et mot de passe.  N’oubliez pas le code rabais « ete2015″.

Renouvellement Promo d’été- CLIQUEZ ICI en utilisant le discount code : ete2015

GROUPON

Bienvenue à tous nos nouveaux membres qui se sont procuré un abonnement via l’entremise de Groupon.

Vous devez activer votre abonnement entre le 1er mars et le 31 mars 2015 avec le ce lien – GROUPON

Une fois ce formulaire en ligne rempli, vous avez 1 mois d’accès aux cours.
Lors de votre premier cours, présentez-vous avec votre coupon GROUPON sinon l’accès au cours vous sera refusé.

Voici les cours auxquels vous avez accès.

Lundi 8:00 -11:00 -19:30

Mardi 11:00 -16:30 -18:30

Mercredi 8:00 -11:00 -16:30 -18:30

Jeudi 11:00 -16:30 -18:30

Vendredi 8:00 -11:00 -16:30

Samedi 11:00

Promo de Noël

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Notre plus grande promotion de l’année vous est maintenant offerte.  Offrez-vous la forme pour Noël en vous abonnant à notre forfait Intro+1 mois.  Habituellement plus de 250$, il vous est offert à 149$+tx.

Vous aurez droit à 3 cours d’introduction cédulés selon votre horaire où vous apprendrez les notions de base.  Par la suite, vous pourrez joindre les cours réguliers de façon illimitée pendant 1 mois.Ce terme est le meilleur moyen de voir tout ce que le CrossFit peut vous apporter.  Que vous soyez un grand sportif à la recherche d’un nouveau défi ou quelqu’un qui désire simplement s’initier à l’entrainement, cette discipline saura vous combler.

Des entraînements supervisés par des entraîneurs qualifiés où vous serez appelés à vous surpasser.  Vous n’avez besoin d’aucune préparation pour vous joindre à notre grande famille…  seulement un peu de détermination !

L’abonnement est disponible en ligne du 1er décembre au 5 janvier 2015  et débute dès l’achat en ligne.  Il n’y a pas de limite d’inscriptions alors achetez le tout lorsque vous serez prêts à l’utiliser.

Si vous désirez offrir cette promotion à un proche, vous n’avez qu’à inscrire ses informations (nom, courriel, tel) mais vos informations de carte de crédit afin de procéder à l’abonnement.

CODE DE PROMOTION À UTILISER EN LIGNE : nowel

CLIQUEZ ICI POUR VOUS ABONNER

Delli Fraine 2013

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L’usine vous invite à sa compétition annuelle Delli Fraine.

Cette compétition est une levée de fond pour le cancer du sein et cette année, nous vous offrons une nouvelle formule pour le déroulement de la compétition de même que du jamais vu lors des compétitions de CrossFit. Les deux catégories, Rx et scaled, se dérouleront simultanément sur deux rig différents.

La compétition se déroulera sur deux jours soit samedi le 24 août et dimanche le 25 août. Les compétiteurs peuvent s’inscrire pour la compétition d’haltérophilie le samedi, ou pour le compétition de CrossFit samedi et dimanche.

samedi le 24 août: haltérophilie seulement et journée 1 pour la compétition CrossFit

La journée de samedi consistera à une compétition d’haltérophilie (standards et critères selon les vraies compétitions d’haltérophilie). Chaque athlète performera trois snatch et trois clean and jerk. Il y aura des catégories de poids chez les hommes et chez les femmes pour la compétition de samedi. Il y aura un gagnant par catégorie pour le volet haltérophilie de la compétition.

Hommes :

  • 56 kg (123 lb)
  • 62 kg (137 lb)
  • 69 kg (152 lb)
  • 77 kg (170 lb)
  • 85 kg (187 lb)
  • 94 kg (207 lb)
  • 105 kg (231 lb)
  • plus que 105 kg

Femmes :

  • 48 kg (106 lb)
  • 53 kg (117 lb)
  • 58 kg (128 lb)
  • 63 kg (139 lb)
  • 69 kg (152 lb)
  • 75 kg (165 lb)
  • plus que 75 kg

N.B. Pour la compétition CrossFit sur deux jours, le volet haltérophilie sera wod 1 et le coefficient Sinclair calculé sur le total des deux levés sera utilisé pour déterminer le classement.

N.B. Pour les équipes, chaque athlète performera individuellement ses levés olympiques. Il y aura un pointage total pour l’équipe en additionnant les résultats des 4 membres.

dimanche le 25 août: journée 2 pour la compétition CrossFit

Le dimanche 25 août, c’est la deuxième journée de compétition de CrossFit. Plusieurs catégories seront disponibles afin de permettre à tous de vivre l’expérience de cette compétition; individuel (homme/femme) RX, individuel (homme/femme) scaled, équipe (2 hommes/ 2 femmes) RX et scaled.
***Vous pouvez également juste participer à la compétition de CrossFit le dimanche (équipe ou individuel). Un classement différent sera fait pour ceux qui participe le dimanche seulement. Les coûts seront les mêmes que pour les deux journées.***

Lieu : À notre nouvel emplacement au 1499 rue William à Montréal

Horaire :
Samedi : Enregistrement des athlètes à 10h00 (individuel et équipe) -Début de la compétition d’haltérophilie à 11h00
Dimanche : Enregistrement des athlètes à 7h00 (individuel et équipe) -Début de la compétition à 8h00
***Restez à l’affût pour les derniers détails, changements et dernière annonce.

Inscription :
Compétition d’haltérophilie seulement : 40$
haltérophilie homme>>>
haltérophilie femme>>>

CrossFit individuel : 100$ pour les deux journées
CrossFit homme Rx>>>
CrossFit homme scaled>>>
CrossFit femme Rx>>>
CrossFit femme scaled>>>

CrossFit équipe (2h/2f): 300$ pour les deux journées (une seule personne doit s’inscrire pour l’équipe)
CrossFit équipe Rx>>>
CrossFit équipe scaled>>>

L’usine CrossFit Firebreather highlight video

Le Firebreather Series de L’usine CrossFit à Montréal était toute une compétition. Beaucoup de talent et une atmosphère malade! Elle s’agissait aussi du dernier événement de qualification pour le Throwdown ON vs QC d’Again Faster.

2 équipes de L’usine CrossFit sur le podium

Félicitations à nos équipes de L’usine CrossFit Montréal qui ont términé 1ère et 3e au Firebreather Series à Montréal le 26 janvier.

Team A: 1st
Nic Trudeau
Dany Roy
Chris Kalec
Émilie Pfeiffer-Badoux
Caroline Bédard
Annick Paquette

Team 1: 3rd
Dominic Adam
Pat Delli Fraine
Julian Bach
Mélaine Petit
Marie-Émilie Perreault
Lisa Kham

Équipe L’usine CrossFit: prêt pour les CrossFit Games 2012

Cliquez sur l’image si-dessous pour visionner un reportage sur l’équipe de L’usine CrossFit à Montréal qui partent pour le 2012 Reebok CrossFit Games.

L'usine CrossFit SRC

L’usine CrossFit domine les East Regionals des CrossFit Games

L’usine CrossFit est fière des ses athlètes.
Non seulement on a qualifié deux équipes pour les CrossFit Games en Californie, mais nos athlètes individuels ont aussi super bien performés !

Félicitations la gang!

Équipe L’usine CrossFit Ottawa (Gatineau) – 1ere place – Reza, Paul, Kyle, Natalie, Mylène, Jamie
Équipe L’usine CrossFit (Montreal) – 2e place- Patrizzio, Dominic, Christopher, Mélaine, Émilie, Alexandra
Équipe L’usine Montréal – 7e place – Nick, Hin, Jeff, Lisa, Caro, Annick

Athlètes individuels:
L’usine Montreal: Mizar, Nic, Roch
L’usine Terrebonne: Francois
L’usine Boucherville: Marie-Émilie

podium